Training
„Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen!“
(Marcus Tullius Cicero)
(Marcus Tullius Cicero)
Mein Trainingsangebot für Sie:
Medizinische Trainingstherapie
Hierbei geht es darum durch gezieltes körperliches Training unter physiotherapeutischer Aufsicht die körperliche Leistungsfähigkeit nach Verletzungen oder Operationen zu steigern. Weitere Bereiche, in denen die MTT sehr wirksam ist, sind die Kompensation struktureller Beeinträchtigungen (z.B. Begleiterscheinungen von chronischen Gelenkserkrankungen etc.) sowie der Ausgleich von Haltungsfehlern und -schwächen. Im Training soll der Fokus auf der Förderung des Heilungsprozesses liegen - am Anfang steht die Wahrnehmungsschulung und das Erreichen von Schmerzlinderung und Lösen von Verspannungen. In weiterer Folge erarbeiten wir gemeinsam ein individuelles und indikationsspezifisch dosiertes, gezieltes Training um Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit optimal zu verbessern!
bodyART®
Ob im Alltag oder beim Tanzen - an einem Thema kommt man heutzutage kaum vorbei: dem Gleichgewicht. Sei es einerseits der tänzerische Ausdruck, die Verbindung zum/zur TanzpartnerIn, die Drehtechnik oder andererseits das Erlangen von Gesundheit, Wohlbefinden sowie körperlicher und mentaler Beweglichkeit - ein gutes Gleichgewicht steigert in allen Tanz- und Lebenslagen die Bewegungsqualität und führt zu innerer Harmonie, gutem Aussehen und einer positiven Ausstrahlung...
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Tanztraining
Mehr als fünfzehn Jahre begleitet mich der Tanz bereits in meinem Leben - ob im Alltag oder der Therapie - als Trainingsinhalt findet er sich sowohl isoliert als Einzel- oder Gruppeneinheit als auch modifiziert, je nach Therapieziel auch in meiner physiotherapeutischen Arbeit.
Hier erfahren Sie mehr über diesen Aspekt meines Angebotes...
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Hierbei geht es darum durch gezieltes körperliches Training unter physiotherapeutischer Aufsicht die körperliche Leistungsfähigkeit nach Verletzungen oder Operationen zu steigern. Weitere Bereiche, in denen die MTT sehr wirksam ist, sind die Kompensation struktureller Beeinträchtigungen (z.B. Begleiterscheinungen von chronischen Gelenkserkrankungen etc.) sowie der Ausgleich von Haltungsfehlern und -schwächen. Im Training soll der Fokus auf der Förderung des Heilungsprozesses liegen - am Anfang steht die Wahrnehmungsschulung und das Erreichen von Schmerzlinderung und Lösen von Verspannungen. In weiterer Folge erarbeiten wir gemeinsam ein individuelles und indikationsspezifisch dosiertes, gezieltes Training um Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit optimal zu verbessern!
bodyART®
Ob im Alltag oder beim Tanzen - an einem Thema kommt man heutzutage kaum vorbei: dem Gleichgewicht. Sei es einerseits der tänzerische Ausdruck, die Verbindung zum/zur TanzpartnerIn, die Drehtechnik oder andererseits das Erlangen von Gesundheit, Wohlbefinden sowie körperlicher und mentaler Beweglichkeit - ein gutes Gleichgewicht steigert in allen Tanz- und Lebenslagen die Bewegungsqualität und führt zu innerer Harmonie, gutem Aussehen und einer positiven Ausstrahlung...
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Tanztraining
Mehr als fünfzehn Jahre begleitet mich der Tanz bereits in meinem Leben - ob im Alltag oder der Therapie - als Trainingsinhalt findet er sich sowohl isoliert als Einzel- oder Gruppeneinheit als auch modifiziert, je nach Therapieziel auch in meiner physiotherapeutischen Arbeit.
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